Bien confortablement installés dans des relations amoureuses toxiques à souhait, les pervers narcissiques savent parfaitement se fondre dans le décor. Ils distillent leur venin avec minutie, rendant la vie de leur partenaire infernale sous tous les plans. Le seul remède pour en réchapper : la rupture. Quel effet aura cette dernière sur le pervers narcissique ?
Les personnes atteintes de trouble de la personnalité narcissique (TPN) ont souvent un fort besoin de contrôle et de pouvoir sur les autres. Elles sont aussi dotées d’une faible capacité à ressentir de l’empathie pour autrui. Pour ces raisons, entre autres, les pervers narcissiques sont dans l’incapacité d’établir et d’entretenir des relations saines. Les personnes atteintes de TPN peuvent avoir du mal à accepter la rupture avec leur conjoint. La séparation avec ces dernières n’est pas aussi simple qu’avec le commun des mortels. Ils peuvent éprouver de la colère, de la tristesse ou de l’anxiété lorsque leurs relations prennent fin, mais surtout, ils ne seront pas décidés à faciliter la vie de leur conjoint. Souffrent-t-ils réellement de la rupture ? Mais, notamment, à quoi s’attendre lorsque l’on quitte un pervers narcissique ? Nous vous disons tout.
Dans cet article :
Pourquoi rompre avec le pervers narcissique ?
Les relations amoureuses avec un pervers narcissique sont souvent synonymes de manipulation et de toxicité. Ainsi, rompre avec un pervers narcissique est souvent une décision difficile. Mais, cela est nécessaire pour protéger sa propre santé mentale et physique. Les pervers narcissiques sont souvent des experts en manipulation et en contrôle. Ils peuvent chercher à vous isoler de vos amis et de votre famille, à vous faire douter de votre propre valeur, à vous culpabiliser pour des problèmes qui ne sont pas de votre faute et à vous contrôler dans vos choix et vos actions. Cette situation peut être extrêmement toxique et épuisante sur le long terme.
Les pervers narcissiques peuvent exercer un abus émotionnel constant. Cela en faisant des remarques blessantes, en critiquant, en ridiculisant, en minimisant vos sentiments ou en les niant complètement. Ces comportements peuvent vous faire perdre confiance en vous, en vos capacités et vous faire sentir isolé et dévalorisé. Bien que tous les pervers narcissiques ne soient pas violents physiquement, certains peuvent devenir agressifs et dangereux pour votre sécurité. En effet, s’il se sent déstabilisé par sa victime, le pervers narcissique peut avoir des réactions violentes. Si vous êtes victime de violence physique, il est crucial de vous protéger et de chercher de l’aide.
Si vous êtes victime de violence ou de harcèlement, n’hésitez pas à appeler le 39 19. Il s’agit du numéro national d’aide aux femmes victimes de violences, qu’elles soient conjugales, sexuelles ou professionnelles. L’appel est anonyme, gratuit et peut aussi être réalisé par des proches ou témoins.
Le pervers narcissique va chercher à vous récupérer après une rupture. Pour cela, il va vous manipuler et vous promettre de changer. Cependant, ces changements sont souvent temporaires et le comportement toxique peut reprendre rapidement.
La rupture avec le pervers narcissique : une étape vers la reconstruction
Casser avec un pervers narcissique peut être extrêmement difficile. En effet, ces personnes ont tendance à exercer un contrôle émotionnel total sur leur partenaire. Ils arrivent à leur faire croire qu’ils sont responsables des problèmes de la relation. Cependant, la rupture est souvent la première étape nécessaire vers la reconstruction. Elle permet de se libérer de cette emprise toxique et de commencer à se reconstruire.
En sortant d’une relation avec un pervers narcissique, la personne peut ressentir un large éventail d’émotions, y compris la tristesse, la colère, la confusion et la perte de confiance en soi. Cependant, en travaillant sur la guérison et la reconstruction, la personne peut finalement se libérer des sentiments de culpabilité et de honte qui ont pu être imposés par le pervers narcissique, et commencer à se réapproprier sa propre vie et sa propre identité.
La reconstruction après une relation avec un pervers narcissique peut inclure des thérapies pour travailler sur la guérison émotionnelle et la reconstruction de l’estime de soi, ainsi que des activités pour retrouver le plaisir dans la vie et développer de nouvelles relations saines. En fin de compte, parvenir à se débarrasser d’un pervers narcissique peut être une difficile, mais cela est important pour une vie plus heureuse et plus épanouissante.
Comment réagit le pervers narcissique en cas de rupture ?
La réaction d’un pervers narcissique face à une rupture peut varier en fonction de plusieurs facteurs. Cela peut dépendre de la personnalité, mais aussi de l’enfance ou des expériences vécues. En général, les pervers narcissiques ont tendance à réagir de manière très négative et agressive lorsque leur relation est menacée.
1. La manipulation
Les pervers narcissiques sont très habiles pour manipuler les autres et pour obtenir ce qu’ils veulent. Ils peuvent essayer de faire chanter leur partenaire, ou utiliser la culpabilité, l’apitoiement ou la flatterie pour la faire revenir sur sa décision. Son désir de tout contrôler et de ne pas perdre la face va le pousser à agir de manière encore plus vicieuse. Vous n’êtes pas la seule personne qu’il tentera de manipuler. Il va en effet étendre son comportement toxique à votre entourage. Pour vous discréditer ou par vengeance, il n’hésitera pas à inventer des histoires vous concernant et à inciter les autres à croire que vous êtes une mauvaise personne. De son côté, il continuera de passer pour une victime qui souffre de la rupture.
2. Le refus de la réalité
Les pervers narcissiques ont une image très positive d’eux-mêmes et de leur relation. Ils peuvent donc avoir du mal à accepter que leur partenaire souhaite rompre. Le pervers narcissique va nier la réalité, minimiser les problèmes de la relation ou blâmer le partenaire pour les difficultés rencontrées. Lorsque vous lui apprendrez que vous le quittez, il ne va pas hésiter à faire de belles promesses pour tenter de vous retenir. Il va vous rassurer et vous dire que les choses vont changer positivement.
3. La victimisation
Le pervers narcissique est un individu incroyablement retord. Il peut se muer en une personne qui fait pitié en moins de deux. D’abord devant vous, pour tenter de vous retenir, ensuite avec les autres pour se victimiser et vous faire culpabiliser. Le pervers narcissique ne va pas hésiter à jouer les victimes en vous demandant ce qu’il va devenir sans vous ? Pour quelles raisons vous ne lui accordez pas une nouvelle chance ? Les larmes ne tariront pas et vous aurez l’impression d’être une personne qui fait souffrir les autres. Les pervers narcissiques sont doués pour inverser les rôles et se faire passer pour innocents. C’est la raison pour laquelle il ne faut pas oublier que vous ne devez jamais culpabiliser de prendre la décision de rompre.
4. La colère
Les pervers narcissiques peuvent réagir avec colère et agressivité face à une rupture. Ils peuvent menacer, insulter ou même être violents envers leur partenaire. Surtout lorsqu’ils se rendent compte que leurs tentatives de vous retenir ne fonctionnent pas. Le pervers narcissique sera aussi ce genre de personne qui voudra vous détruire verbalement. Avec des paroles comme « tu n’es rien sans moi », « tu ne pourras pas t’en sortir », « tu vas regretter d’avoir pris cette décision ». Sa frustration et sa surprise de constater que vous reprenez votre vie en main vont l’amener à être insultant. Cela peut rapidement mener à de la violence, d’où la nécessité de bien préparer la rupture avec un pervers narcissique.
5. Le chantage
Les pervers narcissiques sont de grands adeptes du chantage. En effet, ils ne vont jamais hésiter à tenter de vous garder son leur emprise en vous prenant par les sentiments. Le plus souvent, ils se serviront des enfants, si vous en avez. Vous menaçant de tout faire pour que vous ne les revoyez plus. Il peut aussi menacer de vous mener la vie dure sur le plan financier, si vous dépendez de lui. Dans la vie de tous les jours, il peut d’ailleurs exercer ce contrôle en vous privant de ce dont vous avez besoin ou en refusant de dépenser. Enfin, le chantage au suicide n’est pas rare chez les pervers narcissiques lorsqu’ils se rendent compte que leur conjoint souhaite les quitter.
6. La culpabilisation
Lorsque vous vous êtes mis en couple avec cette personne, vous ignoriez que vous aviez affaire à un pervers narcissique. Entre temps, vous avez fait des projets d’avenir ensemble et vous étiez même prête à vous engager davantage avec ce conjoint. Heureusement pour vous, le masque est tombé et vous avez pu vous rendre compte que vous viviez avec une personne manipulatrice, qui, de surcroît ne pourra jamais changer et vous décidez de la quitter. Dites-vous bien que le pervers narcissique ne vous laissera jamais le faire sortir de votre vie sans évoquer votre « trahison ». Comptez sur lui pour vous rappeler les promesses non tenues et les projets avortés, afin de vous faire culpabiliser au maximum.
7. La séduction
Si cela a pu marcher une fois, pourquoi cela ne serait-il pas de nouveau possible ? Le pervers narcissique qui sent que son conjoint est en train de lui échapper va tenter l’astuce de la séduction. Vous aurez peine à le reconnaître, tant il deviendra mielleux, attentionné, gentil et charmeur. La pire erreur que vous puissiez faire à ce moment-là, c’est de vous dire qu’il va changer. Il ne s’agit que d’une ruse pour vous dissuader de vous en aller. En réalité cela confirme ses talents de manipulateur. Dites-vous bien qu’un pervers narcissique ou un manipulateur ne changent que très rarement, voire jamais !
8. L’indifférence
Les pervers narcissiques peuvent également adopter une attitude d’indifférence face à la rupture. Ils peuvent sembler détachés ou même heureux, ce qui peut être déroutant et blessant pour leur partenaire. Tout cela entre dans le cadre de la manipulation afin de souffler le chaud et le froid et de perturber l’autre conjoint.
Ce qu’il faut retenir, quelle que soit la réaction d’un pervers narcissique face à une rupture, cela n’est pas de votre faute. Vous avez le droit de mettre fin à une relation qui ne vous convient pas. Il est également important de vous protéger et de chercher de l’aide auprès de professionnels si vous avez besoin de soutien pour surmonter cette épreuve.
Quelles conséquences après une séparation avec un pervers narcissique ?
Les conséquences d’une séparation avec un pervers narcissique peuvent varier en fonction de chaque situation et de la durée de la relation. Voici quelques conséquences courantes :
- Après une rupture avec un pervers narcissique, il est courant de ressentir des sentiments de confusion et de perte. En effet, le pervers narcissique parvient parfaitement à semer la confusion en manipulant les faits. Il projette son comportement sur les autres en faisant des promesses qu’il ne peut pas tenir. Cela fait qu’il peut être difficile de démêler ce qui est réel et ce qui ne l’est pas. Il va donc falloir prendre du temps pour se reconstruire.
- Les pervers narcissiques sont souvent experts en dévalorisation. Leur comportement peut gravement affecter votre estime de vous. Après une rupture, il peut être difficile de retrouver confiance en soi et en ses choix, mais aussi surmonter les sentiments d’insuffisance ou de honte.
- Il n’est pas rare de ressentir plusieurs émotions à la fois après une rupture avec un pervers narcissique. Cela passe par la colère, la tristesse, la confusion, l’anxiété et cela peut même mener jusqu’à la dépression. Ces émotions peuvent être intenses et perdurer dans le temps. Pour parvenir à les contrôler, il peut être intéressant de solliciter une aide professionnelle.
- Les pervers narcissiques cherchent souvent à isoler leurs victimes de leur famille et de leurs amis. Ainsi, après une rupture, il peut être difficile de renouer avec ses relations sociales. Il sera sans doute nécessaire de construire de nouvelles relations et de retrouver un soutien.
- Malgré les difficultés associées à une séparation avec un pervers narcissique, beaucoup de personnes ressentent un sentiment de liberté et de soulagement après la fin de la relation toxique. Cela peut être le début d’une nouvelle vie, basée sur des choix personnels et des relations plus saines.
Le pervers narcissique souffre-t-il de la séparation au final ?
Après toutes les explications faites plus haut, on serait tenté de penser que le pervers narcissique adopte un tel comportement parce qu’il tient à son conjoint. La rupture serait alors impensable pour lui et il userait de tous les moyens à sa disposition pour dissuader son partenaire de le quitter. Quand bien même les méthodes employées ne seraient pas bienveillantes. Il n’en est rien !
Le pervers narcissique a un besoin vital de contrôle sur tout ce qui l’entoure. Il ne peut donc tout simplement pas assimiler l’idée d’une rupture initiée par l’autre. Son rejet de la situation tient moins de la crainte de la perte de contrôle sur son partenaire, que du quelconque sentiment amoureux. En réalité, la seule chose qui gêne le pervers narcissique lorsque la relation prend fin, c’est que ce n’est pas lui qui prend la décision.
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